Голова болит не без причины: затяжная магнитная буря в сентябре продлится несколько дней

Метеоудар средней мощности, который продлится до 13 сентября, может стать причиной плохого самочувствия.

Чем дольше длится магнитная буря, тем болезненнее на нее реагируют организмы метеозависимых людей. На этот раз речь идет о трехдневном катаклизме, средняя мощность которого составит 5 баллов. Магнитная буря, которая началась 11-го, продлится до 13 сентября, а после нее геомагнитный фон на Земле придет в норму.

Узнать точные даты и мощность магнитных бурь в сентябре можно из информации на сайте meteoagent.com.

Ученые до сих пор не нашли подтверждения прямой зависимости здоровья человеческого организма от природных катаклизмов, но есть определенное количество людей, которые плохо себя чувствуют во время магнитных бурь. Чаще всего в такие дни у людей наблюдается головная боль и головокружение, сонливость и снижение трудоспособности.

Если в неблагоприятные дни человек страдает от головной боли, то врачи рекомендуют пить травяные чаи, которые обладают успокаивающим эффектом, например, мяту и ромашку. Тем, кому такой метод не поможет, есть смысл принимать по одной таблетке аспирина в те дни, когда прогнозируются магнитные бури.

Важно также придерживаться правил поведения, которые помогут легче пережить магнитные бури.

1. Пить много жидкости. Для этой цели лучше всего подойдет чистая вода без газа, но можно также употреблять теплые напитки без кофеина, соки и компоты.
2. Изменить свой рацион, заменив продукты животного происхождения растительной пищей.
3. Избегать больших физических и эмоциональных нагрузок, потому что организм уже и так испытывает стресс. Вместо силовой тренировки в спортзале правильнее сделать утреннюю зарядку или прогуляться.
4. Важно много времени проводить на свежем воздухе, не пытаясь переждать метеоудар дома взаперти, где все симптомы только усилятся.

Нужно найти время для того, что приносит радость и дарит положительные эмоции.

Ранее стало известно, что в сентябре Землю накроют сильные и мощные магнитные бури.