Найпотужніша магнітна буря травня почнеться на Великдень: що робити, щоб погане самопочуття не зіпсувало свято

Якщо дотримуватися певних правил, то пережити магнітні бурі можна без прояву неприємних симптомів.

Після затяжної магнітної бурі, яка тривала чотири дні та закінчилася 3 травня, а потім після дня перепочинку на нас очікує черговий сплеск геомагнітної активності. Дводенний метеоудар розпочнеться на Великдень, 5 травня, та триватиме до 6-го числа включно. Його потужність перевищить 6 балів, що призведе до погіршення самопочуття метеозалежних громадян.

Про це повідомляє Мeteoagent.com.

Окрема категорія населення світу називає себе метеозалежними людьми, відчуваючи погіршення самопочуття у дні магнітних бур. Оскільки офіційно такого діагнозу немає, то й методів лікування не існує, але медики давно розробили низку рекомендацій для тих, хто страждає від впливу природних явищ.

Щоб легше реагувати на наслідки спалахів на Сонці, потрібно дотримуватися певних правил поведінки у такі дні:

- змінити свій спосіб життя та харчування на користь здорового;
- пити більше рідини (краще чистої води без газу та трав'яні чаї);
- зменшити фізичну активність;
- не вживати спиртного;
- проводити більше часу на свіжому повітрі, гуляти;
- спати не менше 8 годин на добу.

Оскільки магнітна буря випала на Великдень, коли заведено накривати щедро столи, ходити у гості, то важливо не переїдати та звести вживання спиртного до мінімуму. Це допоможе уникнути неприємних симптомів, які зазвичай проявляються у метеочутливих людей у несприятливі дні.