Землю накрыла магнитная буря "красного" уровня: как ее пережить метеочувствительным

Землю накрыла сильная магнитная буря "красного" уровня – у метеочувствительных могут быть недомогания, но скоро геомагнитная активность пойдет на спад.

С конца сентября Земля практически непрерывно находится под воздействием магнитных бурь. В понедельник, 5 октября, геомагнитный шторм усилился до красного уровня. Об этом сообщает meteoagent.

В понедельник 5 октября К-индекс составляет 6,1, что соответствует сильным геомагнитным возмущениям красного уровня, но солнечная вспышка В4 остается на "зеленом" уровне, как и резонанс Шумана, который отражает возмущения фоновых колебаний во время магнитных бурь. Уже 6 октября ожидается снижение геомагнитной активности: К-индекс опустится до 3,7, а в среду, 7 октября, до 2,7.

Во время магнитных бурь метеочувствительные люди могут ощущать:

- головную боль;

- головокружение;

- тошноту;

- боль в области сердца;

- слабость;

- сонливость;

- боли в спине и суставах.

Также может повышаться давление и обострение хронических заболеваний. 

Для улучшения самочувствия медики рекомендуют:

- ограничить жирную, острую и мучную пищу;

- употреблять сезонные фрукты, орехи и рыбу;

- отказаться от кофе, алкоголя и сигарет. 

- больше гулять на свежем воздухе;

- регулярно проветривать помещения.

Как ранее Dialog.UA сообщал, специалисты объяснили, что делать метеочувствительным во время магнитных бурь и когда обращаться за помощью. 

Также напомним прогноз магнитных бурь на октябрь 2026 года.