Магнитные бури в апреле: как подготовиться, чтобы легче пережить неблагоприятные дни

Чтобы легче пережить магнитные бури, нужно знать даты их проявления, запастись необходимыми лекарствами и снизить физические нагрузки.

После щедрого на мощные вспышки на Солнце марта наступит относительно спокойный апрель, когда особых колебаний геомагнитного поля Земли не прогнозируется. Ожидаются две магнитные бури, но обе маломощные и непродолжительные.

Об этом сообщает ресурс Мeteoagent.com.

С 3 по 5 апреля может произойти метеоудар, мощность которого не превысит 4 баллов. Ощутить подобные колебания магнитного поля Земли могут только метеозависимые люди, которым стоит позаботиться о себе заранее, изменив привычный способ жизни в пользу правильного.

На вторую декаду апреля вспышек на Солнце не прогнозируется, что даст время передохнуть и восполнить силы после первой магнитной бури в этом месяце. Второй метеоудар будет мощнее первого и достигнет отметки в 5 баллов. Продлится он два дня, с 21 по 22 апреля.

Метеочувствительные люди в такие дни могут ощущать недомогание, головную боль и головокружение, сонливость или бессонницу. Врачи предупреждают, что в период магнитных бурь могут обстроятся хронические заболевания, может резко меняться настроение, повышаться артериальное давление и ощущаться тахикардия.

Легче пережить магнитные бури помогут простые правила. Важно придерживаться распорядка дня, сменить свой рацион, отказавшись от "тяжелой" пищи в пользу продуктов растительного происхождения, пить больше жидкости (чистой воды без газа или травяные чаи), больше гулять на свежем воздухе, находить время для занятий хобби и общения с родными и близкими людьми. 

Ранее климатологи рассказали, какую погоду ждать грядущим летом в Украине.